喝了这种氨基丁酸类的饮料之后，人会感受到平静安详，尤其是睡前喝这种饮料，人很容易在平和的状态下进入睡眠，并能增加睡眠的深度以及睡眠对身体带来的体能恢复，是一款很不错的助眠用品。
第一次喝这种饮品的朋友可能没什么感觉，因为这种饮品属于膳食补充剂，和中医食疗一样，一般都需要连续坚持食用一段时间后才能体现效果，虽然见效比较慢，但通常效果都很温和，比较安全而且对身体没有副作用。
这种饮品一般需要连续食用10~15天左右才比较好，它的调理能让人的精气神由内而外的得到改善。阿拉伯之夜对夫妻生活并没有什么直接影响，因为它的成分是氨基丁酸、蛋白质、脂肪和水，虽然对身体有益，但对男女生活并没有促进作用，一些商家在售卖的过程里可能会用一些不实的广告和内容误导用户，一定要注意。
