产品本身是真的，但商家宣传的效果有部分言过其实了。禾欢水主要成分是氨基丁酸，这种成分通过调节神经系统来放松人的情绪、改善人的睡眠。但不知道什么时候一些商家刻意将其包装成“助性神药”或“强效安眠药”，和禾欢水本身的作用毫不相关。
从科学上说禾欢水种的氨基丁酸能减少大脑神经细胞的兴奋，让人慢慢变得平静，能帮助缓解焦虑、促进自然入睡，但不会产生类似麻醉的“断片”效果，在睡眠的过程里受到外界的干扰依然会醒过来，并不像一些商家声称的那样“喝了就叫不醒”。
目前没有任何权威研究证明禾欢水里的氨基丁酸能改善人的性表现，这类宣传纯粹是商家为了迎合消费者心理而编造的。对于有睡眠问题的人来说，禾欢水或许可以作为辅助调理手段，但需要明确的是，它并非药物，只能起到一定的辅助效果。有些人可能在饮用后感到放松，更容易入睡；但也有人可能毫无感觉。
