女人想要技术好，首先要具备下面地要素
1、要放得开
开放的心态会让你觉得做任何事都没那么难，它会让你在床上更轻松、更自信，当然也会表现得更好。如果你认为自己天生没有开放的心态，我建议你做其他事情来拓宽你的视野。
事实上，看一些情感内容是一个不错的选择，毕竟，很少有人会主动和你谈论性的话题。通过阅读这些内容，你会发现很多有趣的事情，甚至你会发现一些能激发你欲望的东西，而且你以前从未意识到过。
让自己努力接受一些新事物，你可以尝试别人提供的这些建议，前提是你可以接受它，让你到更多的快乐，不要强迫自己去做你不喜欢的事情。
2、主动探索
如果我们总是在床上使用一些固定的动作，那么就很难体验到乐趣。因此，如果女孩想在床上表现得更好，让男孩感到明显的快乐，最简单的方法就是主动探索一些新的姿势。
虽然有太多的姿势，但很多姿势都是从经典的姿势演变而来的，所以很多新的姿势实际上并不难操作。对于女生来说，女性上位可以说是她们常用的姿势。这种姿势不仅能让女生主动，还能给男生带来极大的刺激和超强的幸福。因此，一开始，女生可以根据女性上位选择几种姿势。
技术好地女人都是怎么练的？
1、可能有个好师傅
无论做什么事，无师自通都不容易，更何况是羞羞的事情，必要的练习和切磋是少不了的，有一个富有经验的床伴自然能让你练就好技术。
2、积极学习
虽然很多人说小片片上的演的很夸张，但是不可否认的是确实有很多可取的地方，多看看这反面的影片和书籍主动学习是少不了的。
3、无师自通
这个就看天分了，不过就像上面说的，通常这样的女人都比较放得开，不然真不好无师自通。
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