一般来说，引发男人性冷的原因包括心理症状和生理症状，其中慢性病引起的性冷是最常见的现象，一些心血管疾病、高血压和糖尿病也会影响男性房事需求感。那么男人性冷淡怎么解决呢？
1、多运动
有些男人出去坐公交车，进门坐电梯，工作用电脑，平时少运动。再者，生活节奏快，精神压力大，人体抵抗力差，各种疾病都会高发。男人如果出现性冷淡，一定要多运动和调整作息，性冷淡是不能治愈的，但是运动会促进性雄激素分泌，所以运动很重要。
2、多滋补
人参被认为是一种非常有效的滋补品，具有增强性功能、提高性欲的作用。此外，枸杞、淫羊藿等中草药也被广泛使用，被认为有助于增强性能力。
3、良好的生活习惯
在生活习惯上，男性应该杜绝不良的生活习惯，多运动，少熬夜，少吸烟饮酒，这对男性的性能力和身体健康是很重要的。
4、戒烟酒
虽然喝点酒能让男人产生“爱的冲动”，但长期喝酒，酒精对男性的性功能是有伤害的，一定要适量。尤其是一边抽烟一边喝酒，这样会极大的抑制男人分泌雄激素，对性生活中神经反射的通路造成阻碍，降低性功能。
