如果半年不做，通常情况会变紧。V道属于肌肉器官有很大的伸展性和延展性。如果长时间不做，V道会更紧。相反，频繁的两性生活和V道的反复扩张也会影响V道的弹性。因此，建议日常性生活不宜过于频繁，每周1次~2次比较好。
两性生活过多的女性，以及V道会随着年龄的增长而慢慢松弛。如果下面太松弛，会影响和谐的两性体验。为了改善女性V道松弛，可以做一些V道收缩运动来改善。此外，还可以使用一些夫妻保健品进行调理。比如女性紧润丹。紧润丹采用纯植物中草药，能有效改善私处松弛、瘙痒异味等。
另外，随着年龄的增长，盆底肌肉功能下降，阴道壁也会变得松弛，怀孕、分娩等不良因素也会导致阴道松弛。与熬夜、压力、体质等有关.朋友们平时一定要注意。
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