当一个男人拥有女朋友时，他自然而然地会被她所吸引，这也许是因为他们相互吸引、彼此投入的爱情所引起的。在这种心理状态下，男人的身体往往会产生生理反应，这是一种很正常、也很健康的自然反应。
然而，如果一个男人的身体反应过于敏感，“性”时间不够长或早射问题频频出现，那么他需要开始考虑如何进行一定的改善。对于这类男人来说，合理的锻炼和调整是非常必要的。
首先，需要进行身体锻炼以提高身体素质。这包括健康的饮食、适当的锻炼和规律的作息，这些可以使身体更加强壮，增加持久性，并且减少过度的敏感。
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同时，情感上的调整也是十分必要的。一个男人需要学会平衡自己的情绪，以使其在面对女友时不至于有过度的反应。他需要保持冷静、坚定的心态，以便对于紧张、焦虑的情况有所准备，进而放松自己。
在“性”时，男人需要顾及到自己的身体反应，并且注意控制。他需要关注自己和女友的身体信号，以便在享受快感的同时，也保持着较长的时间。男人需要学会掌握自己的节奏，才能从而在性中获得更加愉悦的体验。
总结来说，男人需要以科学的方法进行锻炼和调整，以提高自己的身体素质和精神状态，从而进而更好地享受爱的感觉。在健康、有爱的性关系中，男人对自己的身体反应应该有所理解，并且做出适当的应对措施，以让自己和女友都能获得最大的满足。
