首先，如果实在做不到，千万别勉强，这样只是一种心理上的满足，实际上并不舒服。想整根吞的话，最好是平躺在床上，全身心要放松，将头挪到床的边缘，面向上将头垂在床下，让喉咙和嘴呈180度，方便吞咽。过程里如又不适，应立即停止，以免引起不适。
整根吞咽会让人有呕吐的冲动，这时候要尽力放松，就能慢慢克服这种感觉，这种姿势里，躺下的人头部一般都不适合做任何动作，否则会阻塞畅通影响吞入，不过可以用手按摩对方，增加体验感。
深喉能满足心理，但主动才是最好的生理体验。可以将一半浅浅地含入，收缩口腔形成一种真空，能产生极强的吸力，如果吸力足够能缓缓将东西引入口中，还可以用双唇紧紧绕住再配合舌尖轻轻触碰最顶端。如此循环往复，或快或慢的吞吐会更加舒服。
