从生理角度上来说男生女生都会很舒服，从“累不累”的角度来说男生会更舒服一些，毕竟女生的动作幅度要大一些，需要更用力，而男生几乎不用动，相比而言男生会更轻松一些。
最常见的69就是男生平躺，女生骑于上方，互相用口。一般女生都不好意思采用这个姿势，在夫妻生活一段时间，双方非常熟悉之后，才会渐渐尝试。
69除了最常用的男下女上之外，还有女下男上的反式69、跪式69、侧式69、坐式69、站式69和桌上69，夫妻之间找到适合彼此的方式。
反式69，如果女生在上面感觉比较累，就可以换男生在上面，但这个姿势男生容易噎住女生，一定要小心。
跪式69和站式69很像，男生或站或坐，女生用大腿夹住男生的脖子，头下脚上攀附在男生的身体上，这个姿势比较考验男生的力量和女生的平衡感，如果力量不够最好别用这个姿势，而且这个姿势为了固定，女生一般会夹的比较紧，不利于双方大幅度的动作。
桌上69其实和正常69的方式差不多，只是把床换成了桌子，在一些特 殊的场合，这还是蛮刺激的。
