如果之前用牡蛎片做过调理，那么夫妻生活前吃一粒牡蛎片约能辅助延时8~15分钟左右，如果之前没有用过牡蛎片做调理，只是第一次吃牡蛎片，那么辅助延时的作用就不太明显。
牡蛎对男人有补肾安神去虚劳的作用，经常吃能改善男人体质，起到辅助男人延长房事时间的作用。牡蛎富含大量的锌、铁、硒等元素，以及丰富的蛋白质和氨基酸，能很好的滋养男人的身体，牡蛎被认为对身体有益，但并不能以牡蛎单独的作用来提升男性性功能。男性延时和增硬的问题往往涉及到很多因素，如生活习惯、心理状态、饮食结构等。要想改善这些问题，维持健康的生活方式是关键。
首先，保持良好的睡眠，合理的作息时间可以促进荷尔蒙的正常分泌，维持身体的健康平衡。其次，均衡的饮食结构也非常重要，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼类、瘦肉、豆类等，有助于增强体质。此外，适度的运动也可以提升身体素质，促进血液循环，对性功能起到增强作用。
