诱珏两性

鲤鱼吸水往外推怎么做

性知识|2022-10-25 by 爱而不得 浏览:0 次

拥有好的性技巧能让性生活更有趣,鲤鱼吸水是一种女性非常棒的技巧,虽然有一定的难度但经过后天的练习也是可以学会。锦鲤吸水简单的来说是通过吸和推两个动作完成,但具体应该怎么练呢?

 鲤鱼吸水往外推怎么做

鲤鱼吸水向外推是在插入时用V道肌向外推,提高进入的阻力,抽出时向内吸增大拔出的摩擦感,这个技能女性有体能有很高的要求,不仅要求女性有足够的精力,还要求女性盆底肌肉有足够的力量。因此日常生活中女性通常可以练习瑜伽,对习得这个技能有很好的帮助,尤其是瑜伽中的收缩阴锻炼是一个很好的选择。

鲤鱼吸水往外推怎么做

此外也可以通过滴凯格尔训练来进行辅助,首先要找到耻骨尾骨肌,也就是说,当你想收缩直肠和V道时,你会感觉到它。你可以用仰卧的方法,也就是说,把手指轻轻插入V道,然后尽量完全放松身体,然后主动收缩肌肉夹住手指。当你收缩肌肉时,你会感觉到肌肉对手指的额袋能量。然后你可以引导里面一吸一放,当进入时,阴道向外推,当你拔出时就向内吸。一天就练会了鲤鱼吸水,应该怎么做?

以上介绍了“鲤鱼吸水往外推怎么做”的两种练习方法,希望能够对您有所帮助!!

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