中医认为女性性冷淡多由下元虚冷、寒气凝结、肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入、冷气乘阴所致。女性性冷淡，除了心理治疗外，配合适当的食疗，对改善性功能和性欲有很好的效果。
女性健康知识：生活中一些一些小零食其实也有神奇的效果
1、服用少量复合维生素制剂；
2、每天摄入适量纯黑巧克力；
3、在每次房事之前，尽可能地补充富含蛋白质和碳水化合物的食物，比如鸡蛋和面条。
4、坚持做阴道括约肌锻炼；
5、彻底拒绝使用那些含激素成分的食物和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁剂、西洋参等，并避免使用含激素的避孕药；
女性健康知识：性冷淡食疗食谱
1、蜂蜜果丁-甜蜜的激情。
把核桃仁捣碎200克，和无花果杏干、葡萄干各100克混合，加入蜂蜜100克，调和均匀。每天喝一勺。
2、胡萝卜羹——让你更有诱惑力。
将红萝卜切成细丝，放入冷牛奶(热过的)拌匀，加入适量盐。每天一杯，分三次服用，连续一周最有效。
3、豆蔻奶-丝滑触感。
把西芹、葱花切成细丝，加入四杯酸奶或奶酒，加入豆蔻肉末及适量盐，充分搅拌，放进冷藏室。每天早上吃半杯(20到30克)。
4、葡萄人补酒——点燃你的欲望。
在一公斤白酒中加入20克桂皮和20克人参，密封浸泡15天。接着打开，每天喝一杯(50-80克)。
5、芹菜蛋羹-瞬间燃烧激情。
将西芹少洗300克，切段，放入锅内以水煎片刻，加少许面粉及一杯浓肉汤，然后加入蛋黄，热饮宜。
以上就是关于“性冷淡食疗法，简单实用”的相关介绍，每个人都有自己的性高潮食谱，但无论吃什么性生活中自我意识的觉醒都更容易让人获得性高潮。
