李时珍百合饮品是一种助眠饮料，它的主要成分是氨基丁酸和百合提取物，人喝了之后会感觉到平静温和，环节焦虑和压力，在这种状态下很容易在短时间内进入睡眠。
这种饮品一般适合一些轻度睡眠困难的人使用，尤其是在生活和工作里情绪不稳定，影响了睡眠的人调理用。
李时珍百合饮品喝了之后大概在30分钟左右能感觉的效果，喝了之后人可能会犯困想睡觉，加上合适安静的环境，人很容易入睡。
喝了这种饮品之后，人的获得的睡眠质量更好，睡4、5个小时就相当于平时睡8、9个小时，能更快更好的恢复精气神。
李时珍饮品喝了之后，人会睡得更沉，但这种深度睡眠不等于“断片”，在受到较大得外界干扰后，任然会被惊醒，所以营造良好得睡眠环境同样很重要。
